Transforme seu corpo e sua saúde com acompanhamento profissional personalizado
Olá, seja muito bem-vindo(a) à minha consultoria online! Sou Amanda Santos, personal trainer, e ajudo pessoas a alcançarem seus objetivos com treinos seguros, eficientes e totalmente personalizados. Durante muito tempo atuei apenas de forma presencial, porque sempre acreditei que uma boa anamnese exige escuta, análise e atenção genuína a cada detalhe. Demorei a migrar para o online justamente por observar o quanto esse espaço, muitas vezes, se distancia do que considero essencial: cuidado, verdade e individualidade. Por isso, construí uma consultoria baseada nos meus valores, pensada para oferecer uma experiência completa, humanizada e de crescimento mútuo, mesmo à distância. Aqui, cada treino é elaborado com propósito — e cada passo é acompanhado de perto, com conhecimento, feedbacks constantes e suporte real, para que você se sinta seguro(a), motivado(a) e confiante em toda a jornada. Acredito que o corpo e a mente caminham juntos. Por isso, realizo chamadas pelo Google Meet, para te conhecer melhor, entender como está o seu momento emocional e ajustar seu plano de acordo com suas necessidades reais. Esse é o tipo de consultoria em que acredito: humana, responsável e verdadeiramente transformadora.
Planos de treino adaptados aos seus objetivos e necessidades específicas
Monitoramento constante do seu progresso.
Anamnese detalhada para entender seu histórico e condições de saúde
Treine onde e quando quiser, com total flexibilidade de horários
Tire suas dúvidas e receba orientações sempre que precisar
Escolha o plano que melhor corresponde a sua necessidade
Entre em contado via WhatsApp para agendar a chamada de vídeo
Preencha uma avaliação completa sobre seu histórico e objetivos
Receba seu plano de treino personalizado por mim
Registre seu progresso e receba ajustes no treino conforme necessário
Junte-se a nós para alcançar seus objetivos!
Para começar com segurança e constância. Conversa pelo Google Meet, ficha de treino personalizada e orientações claras para sua rotina. Acompanhamento mensal para ajustes quando necessário.
Suporte completo para acelerar resultados. Chamada inicial para montar o treino, segunda chamada de explicação detalhada, semana de treino‑teste com feedbacks e acesso por 2 meses à plataforma MiFitPersonal com ajustes sempre que necessário. Ideal para acompanhamento próximo e evolução contínua.
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